いつも居間で鍼灸体験会や施術会を開催してくれている鍼灸師のしまちゃん。
「鍼灸も良いけど日常的な病気予防や未病に対処する方法なんかもお伝えしたいのですよねー。。」と常々言っております。
ほら、私たちって『ゆらぎ世代』じゃない！？
病気ってほどじゃないけどなんか不調で...ってときが多々ありますよね。。
カラダが弱るとココロもしんどかったり・・・
やっぱり心身はつながっているのよね！
そんなカラダとココロをご自身で整えるための【かんたんセルフ養生法】という講座を開催します♡
もともと人が持っているチカラを、ふだんの食事や生活習慣によって引き出して養生する方法をお伝えするという内容になっています。
そしてこの講座はその季節に合わせたテーマで、年に数回開催する予定です♪
今回のテーマはズバリ！ ＼うるおい♡／
これからのシーズンはお肌や髪などの乾燥が気になりますよね！
でもね、カラダの乾燥は表面からだけでなく内側からもきちんとケアしないと効果がないそうなのです。。
乾燥によって引き起こす様々な不調を緩和するためにはどうしたら良いか？を東洋医学の視点で学びませんか♪
気になった方は下記フォームよりお申し込みください！
お待ちしております！！
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